オーブントースターで簡単調理
コク・旨味たっぷりソースで簡単三ツ星の味
トロリとした玉ねぎと島豆腐が合う！
苦みが気にならない美味しさだよ！
おきレシ 51号掲載レシピ
これ１本あれば、なんにでも使えます！
#おきレシコンテスト シカクマメを県産豚肉でクルクル巻きにしてジャムを使って照り焼きに
おきレシ24号掲載レシピ
お肉とゴーヤが相性抜群！！
ゴーヤーのそーめんチャンプルー
まわりを焼いて香ばしく！泡盛にも合います
やさしいながら、しっかりした味わい！
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
味付けはみそでOK！いつでも作れます。
