パリッとさわやか
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
#おきレシピコンテスト 大好きな島らっきょうを使ったお料理です。
おきレシ48号掲載 ミツカン×はごろも
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
味付けはみそでOK！いつでも作れます。
生地にもフィリングにもダブル使いしました
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
おきレシブック46号掲載 ミツカン
栄養満点レシピ♪
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
おきレシ31号掲載レシピ
