焼いたナーベラーの香りが最高！
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
沖縄伝統野菜いっぺーまーさん！
簡単どらやきに旬のシークヮーサーを添えて
お昼にさくっと食べれる丼メニューです
おさかなの肉団子お弁当にも!!
生地にもあんにも、ゴーヤーの大福です！
”流動食”としても活躍出来る・・・！
おきレシ47号掲載レシピ キッコーマン
