特産品のアーサをさっぱり大変身
生の島らっきょうを細く千切りがうまい！！
しょうゆ麹とかつお節で苦くな～い
おきレシ30号掲載レシピ
夏の栄養補給に適したメニューです。
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
人参をおいしくたくさん食べよう♪
#おきレシコンテスト
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
おきレシブック45号掲載
いつものゴマ和えとは違いますよ～。
梅干がいいアクセントに
彩りもよく、栄養的にも良いおすすめ料理
