へちまだけなのに絶品！おもてなし料理にも
ゴーヤに沖縄を詰めちゃいました。
ヒバーチとかつお出汁で二度美味しい焼きそばです。
ゴーヤーの苦みが苦手な方も大丈夫かも!?
冬瓜に肉味噌そぼろをかけて
やさしい味わいで食物繊維もビタミンも摂取
チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト
おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
素材本来の味わいがお口に広がります。
どの年代の方にも食べやすい一品です。
しょうがとみょうがですっきりぽかぽか
大好きなゴーヤを使って簡単な三色弁当
３分でつくれちゃう夕飯の一品に！
