混ぜるだけの簡単おつまみ
利休汁は、ねりごまの入った濃厚なみそ汁です。献立名の「利休汁」は、茶道で有名な千利休に由来します。千利休は、ごまが好きで、よく料理にごまを使っていたそうです。
鯛とアーサーで、胃にやさしいお茶漬けです
シャキシャキパパイヤに梅の酸味が絡みあう
泡盛のつまみです
触感が楽しめるコロッケ！
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
ほのかな苦みとミネラルたっぷり
磯の香りがするあんかけです。
ウチナー野菜を使った沖縄風お好み焼き
なーべらーをナスに代えて作ってみました。
かつお味付きのサクサク衣！
子供も大好き！にが～くない苦菜♪
体が暖かくなる健康を意識した一品。
