ゴーヤーを梅マヨでさっぱりこってりに♪
農業高校生考案。ジューシー豚肉と爽やかなシークワァサーの風味がくせになる！食べ応え万手の角煮まん＃おきレシコンテスト
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
旬のかつおを使ってヘルシータコライス風
イカ墨汁からのアレンジ！おやつにも！
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
じっくりことこと煮込みます
じゃこの香ばしい香りがたまらない
