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かぼちゃのレシピ

2011.12.23 県産野菜のしゃぶしゃぶ鍋

サラダ感覚で野菜をたっぷり「食べぽん」

2012.11.16 島カボチャ島人参コラボうちなジャム

野菜をジャムにしたら子供に喜んでもらった

2015.01.26 色どり野菜 ピーナッツバターソース

今までないシリシリに合う物を考えました

2011.09.12 ☆もずく満喫!もずく団子☆

もずくの食感とトロリ感が絶妙です!

2011.07.25 かぼちゃのニョッキ

かぼちゃでイタリアン!思わずヴォーノ!

2012.03.30 かぼちゃのごま和え

かぼちゃの和え物も美味しいですよ!

2013.07.19 島野菜オムレツ甘酢あんかけ

満足感もありメインにもなります。

2012.01.17 お豆入りヘルシーサラダ

残りものからヘルシーな和え物ができました

2011.07.25 スパムの茶碗蒸し

ぷるぷる茶碗蒸しが簡単にできます

2011.07.25 南瓜粥

皮をつけたままで栄養価プラス

2017.02.18 うちなぁー弁当

沖縄の食材たっぷりのおべんとうです

2014.08.25 ラタトゥイユ

ラタトゥイユ風に仕上げました。

2013.01.29 南瓜とアーモンドのミニパイ

餃子の皮でミニパイを作りました