オクラまるごと豪快エスニックカレー★
これから旬をむかえる「芋」を使ったメニューです。おやつだけではなく朝食でもいいですね。紅芋ペーストのかわりにかぼちゃを使ってもおいしいですよ☆
素材の味を活かしたあえもの
残りものからヘルシーな和え物ができました
沖縄産のかぼちゃを濃厚なスープにしました
さっぱりした味わいの牛肉のちらしずし
パプリカ風味の紙包み焼きです。
島野菜を使った簡単リゾット
栄養バランスを考えた食卓の一品にオススメ
おきレシ24号掲載レシピ
冷蔵庫にある野菜で作れます♪
おやつやおつまみに～♪
手軽で簡単！！
