キュウリの代わりにゴーヤでオトナ味
ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです
５分でできる箸休め
ゴーヤの肉詰めに甘辛タレを絡めました。
おきレシ30号掲載レシピ
バターや生クリームを使ったチャンプル
今、人気の油そばとゴーヤを合わせました。
ゴーヤを使ってすぐ出来ちゃう簡単サラダ♪
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
