ゴーヤ嫌いな方でも美味しく食べれるフライ
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
味噌ポン酢が味の決め手です！
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
弁当のおかずや子どものおやつにピッタリ！
ゴーヤでがっつりスタミナかば焼きどんぶり
このゴニョゴニョ感がたまんね～
田芋のもちもち感が絶妙!!!
ハンダマー苦手な人に試してもらいたいなぁ
ツナ缶を使ってノンオイルでヘルシー！
ゴーヤが苦手な子供にピッタリ!!
ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です
ゴーヤをぷるぷるのお豆腐にしてみました。
夏野菜の甘味・酸味・苦味を楽しく味わう！
鰹節で和風タルタル～(o´ω｀o)
