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シークヮーサーのレシピ

2011.03.25 紅茶ケーキ

2011.03.16 海老と紅芋の生春巻き

生春巻きと自家製チリソースの相性が良い

2013.06.19 シークヮーサーシュクレ

フランス語で甘いシークヮーサーパン

2012.11.08 ハンダマのシークヮーサーヨーグルト和え

シークヮーサーとヨーグルトで和えました。

2015.09.16 玄米フレーク・シーザーサラダ

フレークを加えて栄養価アップ!ケロッグ

2011.08.08 トマトとモッツアレラチーズのサラダ

県産食材を使ったイタリアっぽいサラダァァ

2017.03.02 黒糖とチアシードの寒天ゼリー

つるんとした食感 作りかた簡単です

2013.11.22 冬瓜ロールケーキ

冬瓜が美味しく変身!洋なしのような食感!

2013.02.15 島野菜すぶた

甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。

2016.01.07 シイラとイカのパエージャ(パエリア)

イカスミのパエージャにシイラを加えました

2015.10.23 ハロウィンスムージー

生のままで作るかぼちゃのスムージー

2012.11.06 まぐろとアボカドサラダ

チリソースで甘辛に仕上げました♪

2012.04.16 ゴーヤーバーグ

ソースも島らっきょうを使っています

2019.11.15 ジョールベーコンのさっぱり炒め

脂っこいジョールベーコンをさっぱりと!

2016.01.18 ニザダイのバター焼き

淡泊な白身、バターと醤油の風味が最高!

2016.01.05 ミジュンのクワンソウマリネ

クワンソウのエキス入りマリネ酢で漬けた