おきレシ30号掲載レシピ
沖縄の海塩で三日三晩漬けた豚肉を使います
コツは蒸し器の使い方にあります
へちまをトマトとニンニクとお味噌で＾＾
夏にさっぱり野菜たっぷり食れる一品です。
イカ墨パンとにんにくが良い感じです。
トマトケチャップを使って栄養をプラス！
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