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ニンジンのレシピ

2013.12.10 五目野菜炒め(革命的野菜炒山盛)

いつもの野菜炒めがプロの味

2013.03.13 青パパイヤのソーミンチャンプルー

青パパイヤを入れてみました。

2013.04.14 美らキャロットのマーブルケーキ

糸満産美らキャロットの甘さと色を楽しんで

2012.01.19 丸鶏スープ餃子

素材を引き立てる鶏のうま味

2013.06.19 モズク丼

もずくとオクラのネバネバがごはんにマッチ

2014.01.29 ホタテの旨味たっぷり♪にんじんしりしり

ホタテの旨味がとってもイイ☆オススメです

2011.07.25 スパムと天ぷら三種

小さめに揚げると何個でも食べられちゃう

2012.06.10 ハンダマの生春巻

生春巻の上手な巻き方も一緒にご紹介♪

2011.08.17 冬瓜の蒸しスープ

冬瓜を器にした豪華料理です

2013.01.05 島人参の炊き込みご飯

作:OYP賛助会員 斉藤珠美

2011.03.02 島人参のきんぴら

コリッとした食感が食欲を増す人気メニュー

2012.04.11 もずくソーメンチャンプルー

もずくで老化を防ぐヘルシー食品

2011.12.12 島野菜の「和」「洋」オードブル

「和」と「洋」を一枚の皿で楽しめる

2011.12.12 沖縄野菜と豚三枚肉コラボレーション

沖縄食材を生かしたシンプルヘルシー料理

2012.07.13 野菜とマグロのスープ

夏バテ解消☆栄養満点あっさりスープ

2015.11.26 豚しゃぶ鍋の塩レモンだれ

おきレシ48号掲載 POKKA