具だくさんでボリューミー！
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
トウガンをまるごと一個使い切れます。
簡単すぎて、楽しくなりまーす。すぐにできるのに美味しいんですよ。
スタミナ満点！皆大好きな味♪
ボリューム満点メニュー
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
クリーミーなお皿で食べるカレーうどんです
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
おきレシブック4６号 ハロウィン
