お野菜たっぷりニガナナノニニガクナ～イ♪
旨味を吸ってとろけるへちまが美味❤
食材も県産を使用♪我が家の鉄板メニュー！
島野菜を見て楽しい、食して美味しい
ヘルシーな汁物として人気のメニュー
サクっとフワフワの食感です。
シリシリ（すりすり）するのでこう呼びます
苦みを和らげたヘルシーメニュー
チキナーを使った 苦みがおいしいおかず
やちむんを使い、島野菜をフレンチスタイル
簡単で凝った味が出せます！
みんな大好き酢豚のお魚バージョン。黒酢。
伝統食、中身のお汁をムスリムの方に
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
夏野菜たっぷり！
