ヘチマの味噌炒めを、油味噌のように。
野菜だけのヘルシーマリネ
美瓜(ヘチマ)と長芋のとろり茶碗蒸しです
お酒にもご飯にもぴったりです
へちまだけなのに絶品!おもてなし料理にも
ヘチマを肉詰めにしてみました
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
へちまが主役の洋風肉じゃがです
ケチャップ味の優しい味なのでお子さんに
切って乗せてあとはチンとオーブンだけ!
子供もばくばく食べちゃいます!
新鮮なへちまでイタリアン?
タレにつけこむだけで簡単です!
進化した二種の洋風ナーベーラーンブシー
ごはんが進みます
輪切りにして揚げるだけ!皮ごとどうぞ