中はあつあつとろりの食感
意外な組み合わせのもちもち食感
ヒエを使った穀物のフィッシュフライ風
夏は冷やして♪
ごはんに、そばの具に、酒のお供に！
酒蒸しにゴーヤを入れて美味しさアップ！
#おきレシコンテスト
ボリューム満点ですが島豆腐を使ってます。
いつものマース煮がおしゃれに！
しゃきしゃきした歯ごたえが生きてます
隠し味のはちみつでゴーヤの苦味とマッチ！
