中はあつあつとろりの食感
意外な組み合わせのもちもち食感
小さい子もOKコンソメで苦味もマイルドに
ヒエを使った穀物のフィッシュフライ風
時間が経ってもふんわり＆しっとり♪
夏は冷やして♪
ごはんに、そばの具に、酒のお供に！
酒蒸しにゴーヤを入れて美味しさアップ！
ボリューム満点ですが島豆腐を使ってます。
いつものマース煮がおしゃれに！
イカスミと豆腐でヘルシードリア♪
しゃきしゃきした歯ごたえが生きてます
