魚と野菜たっぷりで栄養満点!!
海老風味の熱々ドレッシングがあと引く味!
ジーマーミー豆腐に紅芋を加えてアレンジ
基本炒め物です
ほっこり滋味深い沖縄ヘルシースープの定番
青パパイヤの酵素を効かせて軟らかく
小さい子もOKコンソメで苦味もマイルドに
時間が経ってもふんわり＆しっとり♪
甜麺醤ではなくお味噌を使っています
落花生の甘みの中にほのかな苦み
クダンソウがないときはレタスなどでも！
夏は冷やして♪
ゴーヤが苦手な方へのゴーヤ焼きそば
意外な組み合わせのもちもち食感
ナツだね！ツナだよ！ポン酢でサッパリと‼
#おきレシコンテスト
