ボリューム満点ですが島豆腐を使ってます。
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
サクッとしたグルクンとピリ辛の甘酢ソース
ナーベーラーの食感が美味しい
しゃきしゃきした歯ごたえが生きてます
いつものマース煮がおしゃれに！
#おきレシコンテスト
おきレシ12号掲載レシピ
簡単2ステップで豆の栄養がいっぱい！
おきレシ47号掲載レシピ
隠し味のはちみつでゴーヤの苦味とマッチ！
もずくと切り干し大根の食感を楽しんでネ！
