#おきレシコンテスト
海老風味の熱々ドレッシングがあと引く味!
落花生の甘みの中にほのかな苦み
基本炒め物です
女性に嬉しい栄養のコンビネーション
甜麺醤ではなくお味噌を使っています
ゴーヤが苦手な方へのゴーヤ焼きそば
ほっこり滋味深い沖縄ヘルシースープの定番
クダンソウがないときはレタスなどでも！
シカクマメを使ったタイ風炒め物です。
ネバネバとプチプチが絶妙なハーモニー
おきレシ36号掲載レシピ
もずくの美味しさが引き立つ１品です★
小さい子もOKコンソメで苦味もマイルドに
ナツだね！ツナだよ！ポン酢でサッパリと‼
時間が経ってもふんわり＆しっとり♪
