ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
ラー油で旨みと辛みをプラス！
大根と味噌でご飯の進む一品。
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
旬の生さんまをたっぷりの香味野菜と一緒に
ソースも島らっきょうを使っています
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
.
食欲そそる！ピリ辛な1品
ヘチマが主役！ボリューミー美瓜‼
ゴーヤと豚バラで元気笑顔！スタミナ生春巻
おきレシ25号掲載レシピ
