島ニンニク醤油でおいsea!ゴーヤの和え
安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪
ネバネバ効果で残暑撃退!
和食とスパイス料理のコラボ
子供も大好き!もずくたっぷりスープ。
豆乳を使用しています
さっぱり島野菜冷し中華にんにくソースがけ
ハンバーグでイタリアン!
ゴーヤーチャンプルーを洋風スタイルに!!
海鮮のうまみとゴーヤの苦みがマッチ!!
ゴーヤのサラダです♪
夏のおつまみにぴったし☆
朝ごはんの代わりに出来る!体チャージ
ゴーヤーの苦味を甘いパインで食べやすく
さっぱり食べられるピクルスです!