ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
苦くないわたも使って作りました!!
キンキンに冷やしていただくと絶品です
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
ご飯にも合わせやすく和風に仕立てましたよ
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
簡単にできておいしい♪
朝食にお勧め！子供でも食べやすい一品。
市販のミートソースにへちまを入れて簡単に
#おきレシコンテスト
冷えても美味！おかずにもおつまみにも♪
noname
