#おきレシコンテスト へちまをズッキーニに見立てアヒージョにしました！
めんつゆを使って簡単に！ふんわり卵とじ！
ナーベラーがソースとからんでとろ～り♪
食感が楽しいスタミナ料理！
スパイス1つで中華風ちゃんぷる～に！
まいまざーれしぴ
ビールやワインのつまみに
ゴーヤと納豆を合わせてのかき揚げ
食物繊維がたっぷり取れるオススメの一品!
家飲みのお供にビールに合う一品です。
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
カロリーオフですっきりな世界
県民食のﾋﾗﾔｰﾁｰで簡単タコス
ヘチマと県産野菜をふんだんに使った１品
