夏バテしても食べられる
さっぱり栄養満点スープ
おきレシ48号掲載 クリスマス
寒さを乗り切るポタージュ
地元でとれた食材で
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
見た目鮮やか、夏のおもてなしにぴったり！
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
野菜とヨーグルトの旨味を味わう無水カレー
さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる
鶏肉とシブイを使ったシンプルな寄せもの
弁当・パーティーに大活躍なサンドウィッチ
シブイを白玉粉に練り込んだ団子が絶品
島野菜の風味をそのまま食べよう
体に優しいデザートにシブイソースをかけて
おきレシ32号掲載レシピ
