へちまが主役の洋風肉じゃがです
ひんやりポン酢で夏バテ解消
へちまもさっぱりと濃厚ソースがＧｏｏｄ！
夏にピッタリ！汗をかいて食べましょう！
沖縄の食材をたっぷり使ったうちなーカレー
ナーベーラーと夏野菜をたっぷりサラダ
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
焼いたナーベラーの香りが最高！
忙しい朝食に、ワインのお供にも◎
ヘチマを肉詰めにしてみました
ヘチマの味噌煮を洋風に見立てました。
ナーベーラーと玉ねぎのグリーンカレー
ナーベーラーと卵のふわふわが新食感！
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
