柔らかくなったゴーヤーと人参が美味！
人参をおいしくたくさん食べよう♪
こどもたちのおやつにもぴったり
おきレシ49号掲載 お弁当
県産食材を使用、地産地消
モチモチニョッキをパスタ風に
子供から大人まで楽しめるメニューです
こんにちは僕はイケメン自炊人です。
夏野菜の甘みでゴーヤーも美味しい
にんじんも大根もしりしり
トウガンはスープにも相性ピッタリ！
思いたったらすぐできるお洒落で簡単な漬物
