さっぱりした味わいの牛肉のちらしずし
おきレシ32号掲載レシピ
梅干しで減塩高価の煮物
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
パプリカ風味の紙包み焼きです。
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
#おきレシコンテスト
鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品
ラー油で旨みと辛みをプラス！
大根と味噌でご飯の進む一品。
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
鶏もも肉に刻みゴーヤーをのせさっぱり
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
noname
