ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
県産ズッキーニとセロリをたっぷり食べれる
ターム好きにはたまらない島ヤサイメニュー
おきレシ49号掲載 ダイショー 鍋
梅ソースと一緒にめしあがれ。
島野菜の栄養満点PIZZAです。
にぎやかパーティーに！
おからと野菜たっぷりのハンバーグ
おきレシ12月号掲載レシピ
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
春雨とたっぷりの野菜でヘルシーに！
おきレシ27号掲載レシピ。
食感が楽しいヘルシー春巻き
