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大根のレシピ

2017.03.09 沖縄そばと野菜のピーナッツソースサラダ

もちもち食感の沖縄そばを使ったサラダです

2016.01.08 あら大根煮

アラのだしがたっぷり出ておいしく頂けます

2013.11.30 琉球オードブル -紅イモづくしー

3種の前菜に紅イモを使用。食感を楽しんで

2013.06.27 シークヮーサーの爽やかごはん

お酢のかわりに柑橘果汁で爽やか

2015.01.19 もずく入りシリシリ生春巻き

野菜をシリシリして巻くだけの簡単生春巻き

2013.12.01 紅イモもちもち団子

沖縄を代表する健康食材の組み合わせ

2013.02.03 鯛のうしお汁

ひな祭りなどのおもてなしに。。。

2012.10.29 セーイカソーセージと野菜の塩麹スープ

具沢山の『食べるスープ』です☆

2011.07.25 スパムとだいこんのサラダ

しそとだいこんでサッパリ

2013.04.10 県産野菜が入った豆腐チャンプルースープ

野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで

2020.10.31 食べて長生き!長命草のあぐー鍋

#島野菜#地産地消#簡単#おきレシコンテスト

2012.11.29 焼きカラシナリゾット県産オモニエール

二度楽しめるウチナー焼きリゾット

2016.01.05 大物ガーラの煮つけ

お魚に大根をつける事で肺を潤す

2015.09.29 おからのサラダ

おきレシブック46号掲載 島の味

2014.11.07 千枚漬け

おきレシ35号掲載レシピ