うずらの卵に似ていることからの名前です
チリソースとチキンの組合わせが絶妙です
かんたんにつくれるマグロ丼
大豆と完熟カボチャを使ったデザート
楽しくて美味しいお豆の混ぜごはん
まんぼうを美味しく食べたくて♪
さっぱり食べられる島ダイコンの麻婆豆腐
野菜たっぷりしりしり焼売です
夏にぴったりピリ辛のゴーヤ揚げ出し風です
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
ゴーヤを和風の白和えにしてみました
ターム好きにはたまらない島ヤサイメニュー
ほんのり甘いオクラが卵豆腐にぴったり
牛肉のうまみをたっぷり大人の味わいカレー
noname
