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飾り用のレシピ

2013.11.22 シカク豆のチキアギー

シカク豆は肌の若さの味方揚げたてをどうぞ

2013.07.20 ゴーヤー&バナナ酵素入り生アイス

砂糖を使わず5分で完成する生アイス!

2014.08.28 ゴーヤ入り生春巻き!

特製たれで召し上がれ!

2011.12.08 カラシナつけ麺

島野菜をメインに新しい感覚の沖縄そばです

2013.08.27 ゴーヤースノー氷ぜんざい

フワフワほろ苦ちょっと大人のかき氷

2014.05.13 わかめ、大根葉のふりかけ

あと一品ほしい時の常備菜として

2017.02.26 沖縄ぜんざいスイーツピザ紅芋アイス添え

風変わりな沖縄ぜんざいをご賞味下さい

2013.06.28 生ハムとかぶのシークヮーサードレッシング

フルーティーでワインに合います!

2012.11.16 ~産地・愛食~

長寿県沖縄産食材うちな~んちゅの職人から

2017.03.02 はるさーうみんちゅ焼すば

島野菜とアーサでエスニック風に

2013.06.28 あタラしい!ホイル焼き

包んで焼くだけ、簡単です。

2013.02.11 黒糖旨酢のお団子酢豚

とてもご飯のすすむおそうざいです。

2011.10.04 車海老ときの子のヘルシーグラタン

簡単!ホワイトソース