ワンプレートの一品にできる少量パスタ
野菜の食感とシーチキンがマッチ
琉球と博多のコラボ
あまずっぱ～い♪ビタミンたっぷりサラダ！
おきレシ26号掲載レシピ 50
おきレシ33号掲載レシピ。
県産のとうもろこしがある時期に是非！
冷やすとさらに美味しいシブイ料理です
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
島野菜をイタリア風に
あさりだしが効いてるコンソメスープ
時短で美味しく可愛く沖縄夏野菜を肉巻きで
毎日食べても飽きのこない一品です。
