はえばる美瓜にチーズをたっぷりのせました
朝食にお勧め！子供でも食べやすい一品。
皆大好きから揚げをゴーヤ揚げと共に♪
冷えても美味！おかずにもおつまみにも♪
ビールもご飯も進むおかずです
パワーアップゴーヤーのうま汁
#おきレシコンテスト
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
シリシリ野菜たっぷりのオムレツです
苦みはあるけど食べやすくておいしいです。
ゴーヤの苦味が、アボカドとマヨに合い美味
紅イモの甘さに少しスパイシーさをプラス♪
さっぱりとしてヘルシーな料理です。
