レシピを投稿する

検索結果

カテゴリー:魚介のおかず

2013.03.21 グルクンのカレー風味揚げ

カレー風味がしっかり効いておいしいです。

2011.12.12 県産車エビとグルクンのシマナー包み

県産食材を使用、地産地消

2020.10.29 グルクンの炊き込みご飯

#おきレシコンテスト

2011.09.13 カジキのヨモギフライ

白身魚とヨモギが合う!

2011.04.04 薬膳ツルムラサキシークヮーサー和え

夏の栄養補給に適したメニューです。

2016.01.26 グルクンぐるぐる梅肉大葉巻き

梅肉と大葉がグルクンと相性抜群!

2014.11.27 星がきらめく七夕ちらし寿司

おきレシ31号掲載レシピ

2012.12.08 まぐろのポテト焼き

ポテトのカリカリの食感で子供も大好き

2013.06.29 イカとズッキーニのマリネ

シークヮーサーの酸味と風味が美味

2012.11.21 イラブチャー昆布〆とアーサのジュレ

いつもの刺身をアレンジしてグレードUP!

2012.09.20 まぐろカツ

お弁当にもぴったりの一品

2011.04.06 マグロの南蛮漬

栄養豊富で健康によいヘルシーメニュー