とっても簡単な白ワインのつまみです。
おきレシ30号掲載レシピ
肉厚サクサクなマグロカツ
セーイカの軟らかさとのマッチングがイイ！
那覇市特産まぐろでヘルシーハラール弁当
アクアパッツァからペペロンチーノへ
エビ・イカ・アーサを使った洋風メニュー
お好みソースで味付け自由♪
しその香りと豆腐の衣の絶妙なバランス
土鍋で炊いたら格別の美味しさ
お好み焼き粉を使って簡単なグルクン料理
生イカをきゅうりと和えてみました
マグロでボリュームアップ、食べ応えあり！
フライパンで簡単パエリア！！
