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イカのレシピ

2011.04.04 セーイカ団子

2色セットで楽しめる新しい感覚のメニュー

2012.12.03 セーイカのオイルマリネ

とっても簡単な白ワインのつまみです。

2014.06.02 ミラーボール(宝石ボール)

マグロを使ったレシピ

2017.03.08 島カボチャと紅イモのコロッケサンド

甘みのあるコロッケでほっこり~

2016.01.05 パパイヤとイカの煮物

イカで補血、パパイヤで潤肺して風邪知らず

2020.10.29 オオタニワタリを使ってやんばるの森表現

#おきレシコンテスト

2011.09.13 子どもだってへっちゃらゴーヤドライカレー

子どもも大人も一緒に食べらるドライカレー

2016.01.07 セイイカのゲソとレタスのシンプルパスタ

残り物のゲソで華麗なイタリアンパスタ笑

2014.06.03 アーサ入り魚介のクリームライス

エビ・イカ・アーサを使った洋風メニュー

2016.01.26 食用菊とまぐろイカ丼

食用菊の黄色とまぐろの赤がご飯を飾ります

2011.09.14 カンダバー入りドライカレー

カンダバーたっぷり!夏でもご飯がすすむ!

2012.11.16 アーサーエメラルドグリーン宝石寿司

アーサーの豊潤な香りを味わえるお寿司です

2012.10.29 セーイカソーセージと野菜の塩麹スープ

具沢山の『食べるスープ』です☆

2014.05.16 島らっきょうとイカ合え

島らっきょうとイカと乾燥トマトの組合せ