グリーンカレー味★辛さと苦さは合う～！
刺身の残りでカンタンにできます！
イカの栄養タウリンで疲労回復！
おきレシ35号掲載レシピ
余った下足で、春色ごはんに。。。☆
ドライカレーを３種で味わってください。
乾物風味でゴーヤがパリッと美味しい！
カレー風味のマリネなら食欲増進！
サッと簡単に出来る一品です♪
セーイカのミンチとひじきを使ったコロッケ
イカ、アーサの磯の風味とわさび醤油が合う
イカにとうもろこしいっぱい入れてみました
和え物として仕上げた工夫の一品。
クワンソウの素晴らしさもっと広めたい！
ピリッと苦甘なお酒のツマミです！
