ヘルシーなゴーヤースイーツ
ほっこり和みます～
体を浄化してくれるサラダです
主食材はゴーヤ、ウィンナー、卵だけ！
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
イオン琉球×おきレシ タイアップレシピ！
シリシリ野菜たっぷり入ったチヂミです。
和食とスパイス料理のコラボ
シリシリした人参と大根の生酢です。
シリコンスチーマーだから栄養そのまま！
ゴーヤーカップにマグロとチーズで美味しい
海鮮のうまみとゴーヤの苦みがマッチ！！
ジェノバ風ペーストをゴーヤで作りました！
蒲焼きの甘さとゴーヤの苦さがナイスマッチ
たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス！
noname
